As excelentes condições climatéricas locais existentes ao longo do ano, aliadas ao mar de água quente e límpida com cores variadas (turquesa, esmeralda e negro), onde se observa também praias de areia fina e os recursos marinhos existentes, permitem a prática de várias actividades balneares tais como a pesca do fundo, o mergulho, o ski aquático, a vela entre outras. Nos últimos anos, São Tomé e Príncipe tem servido de palco para a realização de inúmeras actividades da pesca desportiva, assim como competições de motos de água.
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